Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από 2017

Γενέθλια του Blog...με Δώρο!

Σήμερα έχουμε γενέθλια! 5 Χρόνια γιορτάζει το Blogόσπιτο μου :-) Μπορεί τα τελευταία δύο χρόνια να μην το τιμώ όπως θα ήθελα και του αρμόζει με τις αναρτήσεις μου, όμως όπως συμβαίνει πάντα με το σπίτι μας, έτσι και αυτό είναι εδώ ζωντανό γεμάτο αγάπη να δώσει και πάντα με ανοιχτές τις πόρτες του! Ξέρω, έχουμε χαθεί... Όλη η γνωστή γειτονιά μας τρέχει με χιλιάδες άλλες ασχολίες όμως αυτή είναι μια καλή γειτονιά με υπέροχους γείτονες που ακόμη και αν δεν συναντιόμαστε συχνά, ξέρουμε πως μπορούμε να πεταχτούμε δίπλα για μια Καλημέρα!
Ακόμη και όλους εσάς που δεν σας ξέρω αλλά βλέπω πως με παρακολουθείτε ακόμη και ας μην έχετε αφήσει ποτέ το σχόλιο σας, σας ευχαριστώ! Σας ευχαριστώ που έρχεστε και αφιερώνετε χρόνο να με διαβάσετε γιατί η παρουσία σας είναι πολύ σημαντική!

Διάλεξα σήμερα να σας μιλήσω για το τι είναι αυτό που κάνω. Θα έχετε καταλάβει ήδη από τις τελευταίες μου αναρτήσεις πως σας μιλώ για το Coaching. Τι είναι όμως το coaching και τι το κάνει τόσο σημαντικό;
Το Coaching ε…

Happy...MindFul November!

Καλό Μήνα φίλοι μου! Εύχομαι να έχουμε έναν όμορφο Νοέμβρη που θα μας βάλει σιγά αλλά σταθερά και αισιόδοξα σε Χριστουγεννιάτικη Διάθεση!
Σκέφτηκα για αυτόν τον μήνα να παίξουμε ένα "παιχνίδι"!
Μπορεί να το ονομάζω έτσι όμως είναι από τα πιο δυνατά εργαλεία που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για την προσωπική μας ενδυνάμωση! Ο καθένας με τον χρόνο του και για όσο του είναι εφικτό, σας προτείνω να προσπαθήσουμε να γίνουμε πιο Ενσυνείδητοι (Mindful)! Τι σημαίνει αυτό άραγε;
Καθημερινά λειτουργούμε όλοι μας, λίγο ή πολύ, ως ρομπότ.....  Ακολουθούμε σταθερή ρουτίνα, κάνουμε μηχανικές κινήσεις, συμπεριφερόμαστε με τον τρόπο που έχουμε συνηθίσει, όσο και αν μερικές φορές το μυαλό μας πάει να σκεφτεί πιο δημιουργικά, επαναφέρουμε με τρομερή μαεστρία τον εαυτό μας στην "πραγματικότητα" (ποια πραγματικότητα άραγε;) και γενικότερα παραμένουμε στα δεδομένα και τις σταθερές μας μη τυχόν και βγούμε απ τη ζώνη ασφαλείας μας.... Οι ασκήσεις ενσυνειδητότητας μας βοηθούν να βιώσουμε…

Δίνοντας FeedBack...στο Coaching και όχι μόνο!

Ένα βασικό και σημαντικότατο σημείο στη διαδικασία του coaching είναι το να δίνεις αλλά και να λαμβάνεις feedback, δηλαδή ανατροφοδότηση ή αναπληροφόρηση.

Με λίγα λόγια, στη διαδικασία της επικοινωνίας ενός coach με τον coachee του, που βασικό ρόλο παίζουν πρώτα απ όλα η καλή ακρόαση, οι ερωτήσεις, η κατανόηση και ο τρόπος έκφρασης, αυτό που ακολουθεί είναι μια ανατροφοδότηση των πληροφοριών που μοιράστηκαν οι δύο αυτοί ή περισσότεροι άνθρωποι για να δουν αν έλαβαν σωστά το μήνυμα ο ένας του άλλου και αν λειτουργεί η μεταξύ τους συμφωνημένη σχέση ή υπάρχει κάτι που πρέπει να διορθωθεί ή/και να βελτιωθεί.

Τον τελευταίο καιρό με απασχολεί ιδιαιτέρως το θέμα του feedback, το σκέφτομαι, το συζητάω με ανθρώπους που προσπαθούν για το ίδιο, καταλήγοντας στο συμπέρασμα πως κατά γενική ομολογία, οι άνθρωποι δεν έχουμε μάθει και δεν γνωρίζουμε ούτε πως να δίνουμε αλλά ούτε και πως να δεχόμαστε ένα σωστό feedback. Δικαιολογίες όμως δεν υπάρχουν, οπότε κάποιος που θέλει να μάθει να διαχειρίζεται…

Καλό & Δημιουργικό Μήνα!

Καλησπέρα και Καλό Μήνα!
Ο Οκτώβρης είναι εδώ, το Φθινόπωρο έχει μπει για τα καλά και εγώ βρήκα την ευκαιρία, μιας και είναι από τις σπάνιες Κυριακές που είμαστε σπίτι, να σας πω μια Καλησπέρα και να ευχηθώ να είμαστε καλά και να έχουμε έναν Καλό και Δημιουργικό Μήνα!
Αλήθεια, τι σημαίνει Δημιουργικός; Είμαστε όλοι δημιουργικοί ή μόνο εκείνοι που ασχολούνται με κάτι καλλιτεχνικό;... Τι πιστεύετε εσείς; Σε ποια φάση ή στιγμή της ζωής σας ήσασταν ή γίνεστε πιο δημιουργικός;
Για όσους δεν το προσέξατε, το σημερινό doodle της Google είναι αφιερωμένο στην Γιαγιά και τον Παππού, μιας και η 1η Οκτώβρη θεσπίστηκε ως η Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων. Πραγματικά, δεν θα μπορούσα να χαρακτηρίσω τους γονείς μου ή τους γονείς του άντρα μου ως ηλικιωμένους, όπως και χιλιάδες άλλους γιαγιάδες και παππούδες αυτού του κόσμου αλλά θα αδράξω την ευκαιρία να ευχηθώ σε αυτούς τους ανθρώπους να είναι πάντα γεροί, να τους χαιρόμαστε και να μας χαίρονται γιατί είναι πολλά παραπάνω από βοήθεια, αυτά που μας προ…

Ιστορίες της διπλανής κρίσης, Παρουσίαση Βιβλίου της Μαρίας Κανελλάκη

Σήμερα έζησα μία από τις πιο ιδιαίτερες εμπειρίες μου. Μέρες τώρα είχα δει την ενημέρωση για την Παρουσίαση του πρωτότοκου βιβλίου της Μαρίας Κανελλάκη και είχα δηλώσει πως θα παρευρεθώ, αλλά όταν έχεις μικρό παιδί τίποτα δεν είναι σίγουρο μέχρι τελεταία στιγμή... Τελικά η τύχη, αυτή τη φορά, ήταν με το μέρος μας και καταφέραμε να παρευρεθούμε. Με την ψυχή στο στόμα βέβαια γιατί έπρεπε να επιστρέψουμε το συντομότερο στη μικρή αλλά τα καταφέραμε... και ήταν από τις ωραιότερες επιλογές που έχω κάνει!
Ότι και να πω είναι λίγο για την Μαρία που την γνώρισα επιτέλους από κοντά αλλά και για την γραφή της...! Γλυκιά, ευγενέστατη, ταπεινή, αληθινή και αξίζει τόσο όλο αυτόν τον κόσμο που ήρθε να την τιμήσει, όσο και χιλιάδες αναγνώστες που αξίζει να την διαβάσουν. Η γραφή της μοναδική, αληθινή σαν την ίδια, ζωντανή, βγαλμένη απ τις εμπειρίες της που όμως αγγίζουν απαλά αλλά βαθιά τις εμπειρίες όλων μας. Τα υπέροχα αλλά μετρημένα λόγια που ακούσαμε από τους συνεργάτες και τον εκδότη της, ήταν …

Google+ Followers

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Αναγνώστες


Secret Santa swap 2017

5 Χρόνια Blogging...με Δώρο!

Δε...Δε Musical !